Ingrédients : - 3 navets - 2 C de farine de pois-chiche - 1 verre de millet cuit Préparation : Faire cuire les navets. Les écraser à la fourchette avec la farine Mélanger la préparation avec le millet cuit Former des galettes et les faire cuire à feu...

Ingrédients pour 2: - 2 pâtissons - 150g de céréales (riz, quinoa, millet...) - tomates ou sauce tomate - oignon - huile d'olive - sel, poivre, épices Préparation : Faire cuire les pâtissons dans de l'eau bouillante pendant 20min. Laisser un peu refroidir....

Ingrédients : - 100g de millet - 250ml de bouillon de légumes - 1 échalote hachée - 50g de graines de sésame - sel-poivre - chapelure - huile d’olive Préparation : Porter le bouillon à ébullition, y faire cuire le millet pendant 15 minutes environ en...